実録！豆乳クッキーダイエット体験談私の９０日間

写真：豆乳クッキーダイエット（大豆気分）のパッケージこれは夕食を豆乳クッキーダイエット（大豆気分）にかえる、３ヶ月で９キロ痩せた 私の９０日間の記録。

豆乳クッキーダイエット（大豆気分）を始める前は、
７０キロ近くあった体重（身長１６６ｃｍ）。
しかし、２００６年９月、ひょんなことからダイエットを決意し、豆乳クッキーダイエット（大豆気分）でのダイエットを試みる。

見事、３ヵ月後の２００６年１２月上旬には約９キロのダイエットに成功。その９０日間を記録しました。

尚、現在も、ダイエットは続く・・・。２００７年４月現在の体重５６．４キロ。

実は、同居人が先に始めた豆乳クッキーダイエット。しかし、私はデブだったのに関わらず、真剣に痩せる気がなく、全く興味がありませんでした。
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ひょんなことがきっかけになり、ダイエットを決意！
決心したら、速攻インターネットで申し込んだ。 >> 詳細

友人が豆乳クッキーダイエット購入、しかし興味なし >> 第1週目
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最初、豆乳クッキーダイエットが思ったよりも小さかったが、日が経つにつれ、クセになる味に。朝・昼はかなり油っぽいものも食べていた。

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このぐらいから胃袋が小さくなることを実感。友人にも食べる量が減ったと驚かれた。
しかし、停滞期が続き、試行錯誤。

ダイエット終了・調整期１２月３日で丸３ヶ月。体重を量ったら、約９キロの減量。
といっても、それですぐダイエットをやめたわけではありませんよ・・・
私のリバウンド防止策
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尚、現在も、ダイエットは続く・・・・もちろんです。4月現在の体重５６．４キロ。

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2008年12月03日：相互リンク追加
ダイエットニュース：

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	←　豆乳クッキーダイエットは、さまざまな類似品がありますが、私がダイエットに使用したは元祖、「大豆気分」の豆乳クッキーダイエットです。現在、キャンペーンで３箱購入すると１箱無料でプレゼント！！